Calmar la mente a la hora de viajar
Las ansiedades que tratan en el CTA (https://travelanxiety.com) incluyen el miedo a volar, conducir y viajar en tren y metro, así como a distintas situaciones que pueden estar presentes en un viaje, como utilizar ascensores y escaleras mecánicas.
Los viajes se han convertido en una parte integral de la vida de millones de personas, y aunque pueden traer muchas alegrías, también pueden causar ansiedad en algunos viajeros. Se pueden tomar medidas eficaces para aliviar este malestar, en lugar de ignorarlo, lo cual lo podría acentuar, según los especialistas.
En 2023 se registraron en el mundo unos 1.300 millones de llegadas de turistas internacionales, lo que representan un aumento en comparación con el año anterior y muestra fuertes signos de recuperación, tras la caída de los viajes al extranjero debida al impacto mundial de la pandemia de covid-19, según datos de Statista (www.statista.com).
Ese mismo año, los ingresos del mercado mundial de viajes y turismo -incluidos hoteles, paquetes vacacionales, alquileres vacacionales y campings- ascendieron a casi 860,000 millones de dólares estadounidenses, según esta fuente.
Los viajes se han convertido en una parte integral de la vida de millones de personas, y aunque pueden traer muchas alegrías, también pueden causar ansiedad en algunos viajeros. Se pueden tomar medidas eficaces para aliviar este malestar, en lugar de ignorarlo, lo cual lo podría acentuar, según los especialistas.
